24 March

LÖRDAG 24/3 Kl 9.00-16.00

Chakrasystemet är det energisystem som all yoga vilar på och under den här dagen går vi igenom det både teoretiskt och upplevelsemässigt. Du får en möjlighet att själv uppleva ditt energisystem och få en förståelse för hur vi kan koppla samman fysiska, emotionella och mentala symtom och obalanser med chakrasystemet. Hur vi kan koppla samman det yogiska förklaringssättet med det västerländska när det gäller sjukdom och hälsa, balans och obalans. Vi gör tillsammans under dagen två yogapass för att skapa balans i chakrasystemet. Teori blandas med yogaövningar för att få en direkt upplevelse av vad det handlar om!

Du får ett kompendie med dig hem med lite teori och de yogapass vi gör.

Att fördjupa sin förståelse för energisystemet ger fler dimensioner till yogautövandet oavsett vilken nivå du befinner dig på och vilken yogaform du brukar utöva. En möjlighet att utvecklas i din egna yogapraktik och/eller som yogalärare!

Tid: Lördag 24 mars, kl 09.00 – 16.00.
Plats: Yogahuset i Falun, Garvaregatan 1.
Lunchpaus 12.00-13.10 ca.

Pris: 900 kr.


Anmälan lengst ner på sidan

Välkommen att höra av dig vid frågor!
mediyoga.ulrika@gmail.com
073-720 74 91

Varmt Välkommen!